好啦，我承認我是個吃貨媽媽，人生最重要的兩件事：餵飽自己和餵飽那兩個小搗蛋。每次要安排家庭出遊，心裡那臺計算機就開始瘋狂敲打：飯店房間塞得下我們這團混亂嗎？餐廳東西小孩肯吃嗎？有沒有地方讓他們放電到直接躺平？重點是…我自己能不能偷個閒，享受一杯熱咖啡或一道像樣的美食？這幾年踩點無數（有些是心甘情願刷好幾次，有些是含淚入住），說真的，選親子飯店就像開盲盒——照片永遠美如畫，現場可能小失望（別問我怎麼知道的）。這次不藏私，分享10家經過我家兩隻小猴子（3歲和7歲）認證、食物也讓我這個媽咪眼睛發亮的親子飯店推薦清單！從北到南，認真覺得這些地方讓爸媽真的能”度假”，而不只是換地方帶小孩。相信我，如果連我這個龜毛的吃貨媽都點頭，絕對值得你筆記！
對了，先說清楚我的篩選標準，畢竟每個家庭在意的點不同，親子飯店推薦不能只看廣告詞：
- 小孩放電設施要紮實： 不是放幾顆球就叫遊戲室！要夠大、夠安全、夠好玩，最好是室內戶外都有選擇（尤其看天吃飯的臺灣）。
- 食物！食物！食物！ （因為太重要所以說三次）：自助餐菜色要豐富新鮮，餐廳單點也要有水準，不能只靠可愛造型敷衍爸媽的味蕾。小孩餐點選項也要合理。
- 房間細節魔鬼藏這： 嬰兒床消毒鍋是基本款，加分項是浴缸/澡盆、防滑墊、足夠插座（充電需求大！）。隔音也不能太差，免得互相傷害。
- 服務要暖心更要貼心： 遇到小孩歡必罷時，服務人員是翻白眼還是主動協助？這就差很多！親切度很重要。
- 地點不能太荒涼： 萬一飯店餐廳吃膩了，或臨時想買個尿布藥品，周邊機能不能是零。
好啦，擦完地板了，回歸正題！以下是我的親子飯店推薦實戰名單，用表格先給大家快速比較重點（我超愛整理表格的，一目瞭然）：
全臺Top 10親子飯店推薦速覽表
| 地區 | 飯店名稱 | 兒童設施亮點 | 餐飲重點特色 | 適合年齡層 | 媽咪真心話 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北部 | 北投大地酒店 | 夢幻兒童遊戲室、室內外溫泉池♨️ | 頂級自助餐、兒童餐精緻 | 幼兒、兒童 | 溫泉控首選，餐點精緻、遊戲室夢幻 |
| 陽明山天籟渡假酒店 | 巨大水陸樂園、超大草坪 | 選擇多樣、食材新鮮 | 兒童、青少年 | 夏天玩水天堂！設施刺激好玩 | |
| 宜蘭礁溪長榮鳳凰酒店 | 超豐富遊戲區、溫泉池規劃完善 | 豐盛自助餐、在地食材運用佳 | 幼兒、兒童 | 設施經典多元、品質穩定 | |
| 中部 | 臺中林酒店 | 繽紛森林奇幻島、VR體驗 | 奢華LV百匯、高檔食材 | 兒童、青少年 | 自助餐控天堂！設施新穎酷炫 |
| 南投雲品溫泉酒店 | 超大水陸兒童樂園、豐富手作課程 | 多樣餐廳選擇、風景絕佳 | 幼兒、兒童、青少年 | 日月潭風景無敵！活動課程豐富 | |
| 苗栗尚順君樂飯店 | 尚順育樂天地、一票玩到底 | 飯店內餐廳選擇多 | 兒童、青少年 | 玩樂設施超強CP值 | |
| 南部 | 高雄義大皇家酒店 | 直通義大世界、遊樂園購物中心 | 主題餐廳豐富 | 兒童、青少年 | 購物玩樂一次滿足 |
| 墾丁凱撒大飯店 | 小灣沙灘🏖️、主題遊戲室 | 南洋風味料理、池畔BBQ | 幼兒、兒童 | 沙灘無敵、度假感濃厚 | |
| 臺南和逸飯店（西門館） | 奇趣操場、汽車主題房 | 周邊小吃美食超多 | 幼兒、兒童 | 市區方便、設施可愛、周邊覓食超Easy | |
| 東部 | 花蓮翰品酒店 | 超壯觀幾米主題樂園、生態導覽 | 港點出色、結合花蓮好食材 | 幼兒、兒童、青少年 | 幾米迷必訪！主題性強、服務細膩 |
北部地區親子飯店推薦
推薦餐廳：北投大地酒店 (臺北市北投區)
營業時間： 喜歡廳 (自助餐) 早餐 07:00-10:00 / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00 (建議訂位，很搶！)
價格區間： 自助午餐約 NT$1,000 – NT$1,300+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)，單點餐廳價格較高。
必點選單： 喜歡廳自助餐的「現切爐烤牛排」(肉質不錯，熟度剛好)、「天使紅蝦」(新鮮大隻，補得快)、「各式精緻甜點」(尤其是馬卡龍和水果塔，連小孩都愛的精緻度)。奇巖一號中餐廳的「川耳山藥排骨湯」也很潤口舒服。
個人評價介紹： 這家絕對是我心中溫泉類親子飯店推薦前三名！它家的兒童遊戲室「大地奇想樂園」超級夢幻，像童話森林，空間寬敞、玩具質感好（木製居多），還有超大球池和溜滑梯，小孩進去就不想出來（爸媽偷笑）。重點是，身為吃貨，它家的「喜歡廳」自助餐水準真的很可以！食材新鮮度、種類豐富度都夠，補菜也快，不會讓你搶破頭。熟食區口味精緻，不像一般飯店自助餐那麼粗糙。甜點更是亮點，不會死甜，連我這挑嘴的都拿了好幾輪。溫泉部分分室內外，親子湯屋空間夠大（我們一家四口進去不會太擠），泉質舒服。唯一小缺點可能是價格偏高，但以整體質感來說，我覺得值得投資一次！提醒：自助餐非常熱門，一定一定要提前訂位，不然只能望門興嘆（別問我怎麼知道的…淚）。親子飯店推薦它，因為它讓爸媽小孩都滿足。
推薦餐廳：陽明山天籟渡假酒店 (新北市金山區)
營業時間： 早餐 07:00-10:00 (房客) / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00
價格區間： 自助午餐約 NT$800 – NT$1,100+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)，晚餐價格較高。也有套餐或鍋物選擇。
必點選單： 自助餐的「現煮湯麵區」(湯頭不錯，配料多，小孩很愛)、「炸物區」(天婦羅、薯條，現炸好吃)、「季節水果」(山上水果常很甜)。如果想吃點好的，他們的套餐或火鍋用料也實在。
個人評價介紹： 夏天！拜託鎖定這家！它的「湧泉樂園」水陸設施超級強大，各種滑水道、戲水池、SPA區，還有巨大造浪池，連我老公都玩瘋了，小孩更是從早泡到晚。旁邊還有超大草坪可以奔跑放電（或野餐）。房間普遍寬敞，陽臺看山景很舒服。餐飲部分，自助餐選擇算多，口味比較大眾化，該有的都有，新鮮度OK（尤其炸物和麵檔），雖然精緻度比不上大地酒店，但絕對夠吃飽吃撐。特別適合青少年或精力旺盛的小孩，玩水玩到虛脫，晚上秒睡（爸媽的終極目標）。缺點是山上天氣變化快，若遇到下雨戶外設施就GG（室內有個小遊戲室，但相對陽春）。然後旺季人真的爆炸多（尤其用餐時段），要有心理準備。是CP值很高的夏日戲水型親子飯店推薦。
推薦餐廳：宜蘭礁溪長榮鳳凰酒店 (宜蘭縣礁溪鄉)
營業時間： 桂冠自助餐廳 早餐 06:30-10:00 / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。煙波亭 (火鍋) 午餐 11:30-14:30 / 晚餐 17:30-21:30。
價格區間： 桂冠自助餐午餐約 NT$900 – NT$1,200+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)。煙波亭火鍋套餐約 NT$680 – NT$1,680+ / 人。
必點選單： 桂冠自助餐的「現切爐烤牛肉」（品質穩定）、「宜蘭在地小吃區」（如三星蔥油餅、糕渣，很有特色）、「哈根達斯無限供應」（小孩眼睛發光）。煙波亭的「海陸雙拼鍋」湯底好，海鮮新鮮。
個人評價介紹： 老字號的溫泉親子飯店，設施規劃非常成熟完善！兒童遊戲室「鳳凰星樂園」分齡分割槽，從小小幼兒到大小孩都能找到玩的，球池、溜滑梯、電玩、攀爬設施、Switch區、DIY教室通通有，空間超大，管理也不錯。溫泉區戶外SPA池選擇多（溫水、冷水都有），也有專門的溫泉泳池。餐飲是強項，「桂冠自助餐廳」種類超級豐富，從海鮮冷盤、日式料理、熱炒、燒烤、到甜點水果冰淇淋，應有盡有，品質穩定，補菜也快（假日人多略吵雜）。「煙波亭」火鍋湯頭好，食材新鮮，適合想吃精緻點的家庭。房間寬敞舒適，浴室乾濕分離做得好（家有幼兒洗澡很方便）。服務人員普遍親切。整體來說，是非常均衡、不容易踩雷的安全牌親子飯店推薦，適合各年齡層。缺點大概就是…熱門時段人真的很多，設施可能要排隊一下。
(突然想到！上次去隔壁阿嬤買的蔥油餅超好吃…啊不是，快回來寫稿)
中部地區親子飯店推薦
推薦餐廳：臺中林酒店 (臺中市西屯區)
營業時間： 奇鮮日式料理 午餐 11:30-14:30 / 晚餐 17:30-21:30。森林百匯 (自助餐) 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。
價格區間： 森林百匯自助午餐約 NT$1,090 – NT$1,490+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)，價格較高但食材檔次也高。奇鮮套餐價位約 NT$1,000 – NT$2,500+ / 人。
必點選單： 森林百匯的「龍蝦/帝王蟹腳」(限量供應，要看運氣搶)、「現煎幹貝/鮑魚」(新鮮大顆)、「高檔生魚片區」、「現沖牛肉湯」(臺南風味，好喝！)。奇鮮的「握壽司套餐」或「海鮮丼」食材很鮮。
個人評價介紹： 如果你家是「自助餐控」+「設施新穎控」，這家絕對是臺中頂級親子飯店推薦首選！先說「森林百匯」自助餐，食材檔次真的沒話說，龍蝦、帝王蟹腳、生蠔、幹貝、鮑魚等高階海鮮輪番上陣（雖然限量要排），生魚片種類多切得厚，現煎區、現沖湯品都很有誠意。甜點區也是琳瑯滿目，視覺味覺都滿足。價格確實不便宜，但吃過會覺得有那個價值（偶爾奢侈一下嘛）。再來是兒童設施「森林奇幻島」，超級繽紛吸睛！有大型攀爬球池、電動賽車、VR體驗、互動投影、Switch區等等，設計感十足，小孩進去尖叫連連，玩到拉不走（空間沒有礁溪長榮那麼大，但精緻新潮）。房間豪華寬敞，浴室配備大浴缸（親子同泡OK）。服務水準不錯。要注意的是，自助餐價格高，且非常熱門，訂位要快狠準；遊戲設施假日人潮洶湧。
推薦餐廳：南投雲品溫泉酒店 (南投縣魚池鄉)
營業時間： 丹彤自助餐廳 早餐 06:30-10:00 / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。雲月舫景觀餐廳 (套餐) 午餐 12:00-14:30 / 晚餐 18:00-21:30。
價格區間： 丹彤自助餐午餐約 NT$1,000 – NT$1,300+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)。套餐餐廳價格較高。
必點選單： 丹彤自助餐的「日月潭特色料理區」(如總統魚、阿薩姆茶入菜等)、「現烤披薩/麵包」(窯烤香氣足)、「甜點水果區」(選擇多)。雲月舫的「主廚套餐」景色無價。
個人評價介紹： 這家贏在無敵的「日月潭湖景」和超級豐富的「親子活動」！房間幾乎都是湖景房，一早睜開眼看到日月潭真的心曠神怡。親子設施主打「FUN世界兒童樂園」，裡面有水陸設施（球池、戲水區、溜滑梯）、攀爬區、閱讀角、電玩區，空間大且維護佳。重點是飯店規劃的免費活動超多！從早到晚有DIY（手作披薩、紅茶體驗等）、生態導覽、說故事時間、魔術表演…行程表滿滿，完全不無聊（爸媽可以喘口氣）。餐飲部分，「丹彤自助餐廳」選擇多，結合不少在地食材（如總統魚、紅茶入菜），口味中上，景色也很好。「雲月舫」景觀一流，適合想浪漫一下的爸媽（或慶祝）。住這裡真的很放鬆，步調慢，空氣好。缺點是房價高，進出日月潭交通略不便（自駕較佳），然後湖景房旺季超難訂！是頂級度假型親子飯店推薦。
推薦餐廳：苗栗尚順君樂飯店 (苗栗縣頭份市)
營業時間： 飯店內「聚 北海道昆布鍋」、「瓦城泰國料理」等連鎖餐廳依各品牌營業時間 (通常午餐 11:30-14:30 / 晚餐 17:30-21:30)。
價格區間： 連鎖餐廳價格透明中等，約 NT$300 – NT$800+ / 人。
必點選單： 看選擇哪家餐廳而定，如「聚 北海道昆布鍋」的昆布湯底和肉盤、「瓦城」的經典月亮蝦餅和檸檬魚。
個人評價介紹： 這家是「尚順育樂天地」遊樂園的御用飯店，最大賣點就是「一票玩到底」的超強便利性！入住可以買包含樂園門票的套票（通常比較划算），直接從飯店樓下通道就能進到巨大的室內遊樂園「尚順育樂天地」。裡面有驚險刺激的遊樂設施（如飛越中國、侏羅紀探險）、6D劇院、攀巖、保齡球、電玩…超級多樣化，完全不怕風吹日曬雨淋（尤其帶小孩在室內放電超安心）。玩累了直接上樓回房間休息，或到樓下商場的連鎖餐廳吃飯（選擇多，品質穩定）。飯店房間乾淨舒適，雖然裝潢不算特別豪華，但該有的都有。非常適合想專心「玩樂」的家庭，CP值高！缺點是飯店本身餐飲特色不強（就是連鎖店），追求精緻美食的爸媽可能會覺得少了點。不過，純粹讓小孩放電到極致，這裡絕對是功能性超強的親子飯店推薦。
(啊！想起上次在尚順我家哥哥玩到吐了…設施太刺激，暈車體質的孩子要留意旋轉類遊戲)
南部地區親子飯店推薦
推薦餐廳：高雄義大皇家酒店 (高雄市大樹區)
營業時間： 星亞自助餐 早餐 06:30-10:00 / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。另有皇樓中餐廳、義大利餐廳等。
價格區間： 星亞自助午餐約 NT$800 – NT$1,100+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)。其他餐廳套餐約 NT$500 – NT$1,500+ / 人。
必點選單： 星亞自助餐的「現切爐烤牛排」、「港式燒臘」、「生魚片」、「義大限定甜點」。皇樓的「烤鴨三吃」需預訂。
個人評價介紹： 這家就是「樂園+Outlet+飯店」三位一體的龐然大物！最大優勢是「超級便利」：住客可免費搭乘皇家列車直達「義大遊樂世界」玩整天，或到「義大世界購物廣場」逛街Shopping到鐵腿（很多親子品牌），玩累買累直接回房間躺平，無縫接軌。飯店本身有戶外泳池、小型遊戲室（比較適合幼兒），但重點是外面的樂園和Outlet。餐飲選擇非常多樣，「星亞自助餐」種類豐富，口味大眾化，該有的都有，品質OK。「皇樓中餐廳」烤鴨有名，聚餐不錯。還有義式餐廳、美食街任選。房間空間大，部分房型有陽臺看樂園景觀。非常適合想一次滿足「玩樂園」和「逛街」的家庭，是機能強大的遊樂園型親子飯店推薦。缺點是整體環境比較觀光化、人潮多，飯店本身設施相對其他家較陽春（亮點在外面）。
推薦餐廳：墾丁凱撒大飯店 (屏東縣恆春鎮)
營業時間： 發現西餐廳 (自助餐) 早餐 06:30-10:00 / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。另有蘭苑中餐廳、池畔酒吧等。
價格區間： 發現西餐廳自助午餐約 NT$800 – NT$1,100+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)。其他餐廳單點或套餐價格較高約 NT$600+ / 人起。
必點選單： 發現西餐廳的「南洋風味料理區」(如咖哩、沙爹)、「現煮擔仔麵/牛肉麵」、「墾丁當地海鮮」。池畔酒吧的「輕食&調酒」很有度假氛圍。
個人評價介紹： 這家是墾丁經典的老牌五星級飯店，擁有無敵的「小灣沙灘」🏖️！從飯店花園就能直接走到美麗的貝殼沙灘，玩沙踏浪超級方便（不用找車位、扛裝備）。飯店本身有漂亮的椰林泳池、溫水按摩池，兒童遊戲室「童玩星球」雖然不算巨大，但玩具質感好（有大型廚房組、攀爬設施等），還有親子DIY活動。重點是濃厚的南洋度假氛圍，讓人真的Relax。餐飲部分，「發現西餐廳」主打南洋風味自助餐，口味有特色（咖哩系列不錯），也融入當地海鮮，選擇OK但精緻度可能比不上北部頂級自助餐。不過，坐在戶外用餐區享受陽光微風，整個度假感就值回票價。「蘭苑」中餐廳適閤家庭聚餐。房間寬敞舒適，部分重新裝修過。服務親切。是享受陽光沙灘與悠閒度假感的經典親子飯店推薦。
推薦餐廳：臺南和逸飯店（西門館） (臺南市中西區)
營業時間： 飯店本身餐廳選擇相對少，但緊鄰新光三越新天地、藍曬圖文創園區，周邊美食林立！推薦步行可達。
價格區間： 周邊美食價格親民，小吃約 NT$50 – NT$150/份，餐廳約 NT$200 – NT$500/人。
必點選單： 周邊推薦：國華街/永樂市場小吃（富盛號碗粿、金得春捲、阿松割包、邱家小卷米粉）、保安路美食（阿明豬心、醇涎坊鍋燒意麵）、新光三越內餐廳。
個人評價介紹： 這家主打「奇趣操場」兒童樂園（在飯店3樓）！室內空間規劃成可愛的城鎮街道，有超市、加油站、寵物診所、廚房等扮家家酒主題，還有小火車、球池、溜滑梯。玩具質感好、空間明亮乾淨，學齡前小孩會瘋狂（尤其2-6歲）！還有主題房型（如汽車房），小孩超愛。最大優勢是「地點絕佳」：就在臺南市區心臟地帶，旁邊就是新光三越（有美食街、超市），步行可到藍曬圖文創園區、國華街保安路等超強小吃區！飯店本身餐廳選擇較少（早餐OK），但這根本不是問題，因為臺南美食就在門口！房間雖然不算非常大（尤其標準房），但設計新穎舒適。非常適合喜歡「城市探索」+「小吃巡禮」的家庭，是小小孩放電+爸媽吃貨魂爆發的市區型親子飯店推薦。缺點是設施適合幼兒，大小孩可能覺得不夠刺激；假日周邊人車多。
東部地區親子飯店推薦
推薦餐廳：花蓮翰品酒店 (花蓮市)
營業時間： 怡華自助餐廳 早餐 06:30-10:00 / 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。品悅坊中餐廳 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00。
價格區間： 怡華自助午餐約 NT$700 – NT$950+ / 人 (依平假日、小孩身高計價)。品悅坊單點或套餐約 NT$300 – NT$800+ / 人。
必點選單： 怡華自助餐的「港式點心區」(燒賣、鳳爪、叉燒包等，出乎意料好吃！)、「現煮擔仔麵」、「花蓮在地食材料理」。品悅坊的「片皮鴨二吃」需預訂。
個人評價介紹： 這家讓我印象深刻的是「幾米主題」和「細膩服務」！整間飯店公共空間充滿了幾米的畫作與雕塑，童趣又溫暖。最厲害的是「快樂森林」兒童遊戲室，真的是「幾米夢幻樂園」實體化！空間超級大，有球池、溜滑梯、攀巖牆、閱讀角、電玩區、角色扮演區、甚至還有電動小火車穿梭其中，設計感十足且維護用心。另外每天固定時段有「幾米明星」出來互動拍照（如毛毛兔、大象），小孩超愛。飯店提供豐富免費活動：DIY、生態導覽等。餐飲部分，「怡華自助餐廳」種類多，口味中上，特別推薦他們的港點，意外地精緻好吃！「品悅坊」中餐廳也獲得好評（可惜上次沒吃到鴨鴨）。房間乾淨舒適（部分翻新過）。服務人員非常親切友善，對小孩很有耐心。整體感受很好，是主題性強、質感優異的親子飯店推薦，幾米迷必訪！可惜戶外空間較小。
Q&A時間：爸媽最常問的親子飯店問題
Q1：帶小小孩（尤其2歲以下）住親子飯店，最需要留意什麼？
A： 唉唷，這個我太有經驗（擦汗）。除了基本消毒鍋、嬰兒床（確認尺寸和圍欄高度），我最在意：
- 浴室有沒有澡盆？ 有些飯店只有淋浴間，抱著軟趴趴的嬰兒洗澡簡直是特技表演。
- 房間地板乾不乾淨？ 小小孩超愛爬和亂摸亂舔！（建議帶濕紙巾進房先擦一輪）
- 有沒有足夠空間放嬰兒車？ 有些飯店走道窄到懷疑人生。
- 隔音好不好？ 小嬰兒半夜哭怕吵到鄰居壓力山大，隔壁太吵也會影響小孩睡眠。
- 餐廳有沒有兒童餐椅？ 數量夠不夠？清潔度如何？最好自帶攜帶式餐椅套比較衛生。
- 自助餐有沒有適合幼兒的食物？ 白粥、蒸蛋、軟質麵條這些基本款有沒有？不是每間都準備齊全。
Q2：暑假/旺季訂親子飯店，怎麼搶才划算？
A： 搶房搶到心累過來人建議：
- 提早！提早！提早！ 熱門飯店好房型提前3-6個月訂是基本。
- 鎖定官網！ 通常官網早鳥優惠或會員價最划算（加入會員免費就加），還可能有獨家禮遇（如升等）。
- 信用卡優惠別放過！ 很多銀行高階卡有飯店集團住幾晚送一晚，或折扣碼。
- 追蹤飯店社群/FB粉專！ 特價促銷訊息常在這邊第一時間公佈。
- 平日出發價格差很大！ 能請假就盡量平日去，價格差超多，人又少，品質提升N倍。
- 比較「純住宿」vs「一泊二食」vs「含樂園門票」方案哪個划算？ 精算一下總價和需求。
Q3：全臺有沒有哪間親子飯店是你覺得真正讓爸媽「放鬆休息」到的？
A： 老實說，要百分百放鬆很難啦（小孩在旁邊就是變數）。但以「爸媽能稍微喘息」的角度看：
- 礁溪長榮鳳凰 和 花蓮翰品 的設施多元豐富，小孩丟進遊戲室（或有活動課程時）比較能安心放空。
- 墾丁凱撒 的度假氛圍營造得很成功，坐在池畔或陽臺看海發呆，心理上比較舒壓（身體還是要盯小孩安全）。
- 臺南和逸 玩完飯店設施，晚上等小孩睡了，下樓走幾步就能買到超讚宵夜（像阿明豬心），美食療癒媽咪的心靈！
- 雲品 活動課程多，爸媽偶爾能輪流去泡個湯或喝杯咖啡看湖景。
- 最重要是心態調整！ 告訴自己：這就是旅程的一部分，降低標準，小孩開心健康就好，別追求完美假期（過來人的領悟啊～）。