蘇澳冷泉全攻略：門票、交通、體驗心得一次看懂

說到台灣的溫泉，大家可能先想到北投或知本，但你知道宜蘭的蘇澳冷泉嗎？它是全世界少有的冷泉之一，水溫常年保持在22度左右，夏天泡起來特別舒服。我第一次聽到蘇澳冷泉時，還以為是溫泉的一種，結果一泡才發現，水是涼的！但泡久了，身體反而會暖和起來，很神奇吧。

蘇澳冷泉位於宜蘭縣蘇澳鎮，這裡的泉水不是熱的，而是清涼的，泡進去後，皮膚會有點刺刺的感覺，那是因為水裡含有二氧化碳。很多人都說泡完後皮膚變好了，我自己的感覺是，泡完後整個人很放鬆，尤其是夏天，那種涼爽感比吹冷氣還舒服。

蘇澳冷泉的歷史與特色

蘇澳冷泉的發現可以追溯到日治時期，據說當時是因為當地居民發現泉水清澈涼爽，後來才被開發成觀光景點。冷泉的水源來自地下，含有豐富的二氧化碳和礦物質，所以泡起來會有微微的刺刺感，據說對皮膚很好。

為什麼蘇澳冷泉這麼冷？其實是因為地質構造的關係，泉水從深層地下湧出，溫度較低。而且，它和一般溫泉不同，沒有硫磺味，水質清澈。我查過資料，蘇澳冷泉是全球除了義大利之外，另一個知名的冷泉區，這讓它變得很特別。

說到蘇澳冷泉的歷史，它其實在早期是當地人的秘密景點，後來政府才把它打造成現在的觀光區。我還記得第一次去的時候，看到泉水冒著小氣泡，感覺像在喝汽水一樣，很有趣。

實用信息全攻略

門票價格與營業時間

蘇澳冷泉的門票不算貴，成人票大約100元台幣，兒童和老人有優惠。營業時間通常是從早上8點到晚上10點，但假日可能會延長。我建議大家平日去，人少一點，水質也比較乾淨。

門票價格我覺得還算合理，但如果你常去，可以買年票，比較划算。不過，我有一次假日去，人太多，排隊買票等了快半小時，這點有點煩。

地址與交通方式

蘇澳冷泉位於宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路。開車的話，從台北出發，走國道五號，下蘇澳交流道，約一小時車程。如果搭火車，可以在蘇澳火車站下車，走路十分鐘就到。

我自己是搭客運去的，從台北轉運站坐葛瑪蘭客運到蘇澳，票價約200元，然後轉乘當地公車或走路。說實話，交通不算太方便，尤其是如果帶小孩，可能會有點累。

地址是宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路，如果你用Google地圖搜尋「蘇澳冷泉」，很容易找到。但要注意，周邊停車位有限，假日可能得停遠一點。

個人泡湯體驗分享

我還記得第一次泡蘇澳冷泉時，是夏天去的，天氣很熱，一進到泉水裡，整個人都清爽了。水很涼，剛開始有點不適應，但泡了五分鐘後，身體就習慣了，而且感覺血液循環變好，皮膚也滑滑的。

不過，有個缺點是，假日人超多！水池裡擠滿了人，水質可能沒那麼乾淨。所以我建議，如果可能，平日去會比較好。

有一次我帶家人去，小孩一開始不敢下水，因為水太冷，但後來玩開了，還不想走呢。但如果你皮膚敏感，最好先試試看，因為我朋友泡完後有點過敏，可能是礦物質的關係。

泡冷泉的注意事項

泡蘇澳冷泉前，最好先了解一些基本規則。例如，不要空腹或飽腹後泡，時間也不要太長，建議15-20分鐘就好。另外，記得帶泳衣，因為現場不一定有租借。

我還看過有人帶零食進去，但其實不建議，因為可能會影響水質。蘇澳冷泉的管理單位有張貼告示，提醒大家注意衛生。

常見問答

蘇澳冷泉適合小孩嗎？

適合，但要注意水溫較低，小孩可能不耐冷。最好先讓他們適應一下，而且一定要有大人陪同。

需要帶什麼物品？

建議帶泳衣、毛巾、拖鞋，還有換洗衣物。現場有淋浴間，但沐浴乳要自備。

蘇澳冷泉的水質安全嗎？

水質經過檢測，一般來說是安全的，但人多時可能較差。如果你有皮膚敏感，最好先諮詢醫生。

蘇澳冷泉的開放時間會隨季節調整，夏天通常延長，冬天可能提早關閉。最好出發前上網查一下最新資訊。

泡蘇澳冷泉有什麼好處？

據說可以改善血液循環、放鬆肌肉，還有美容效果。但我覺得，最大的好處是那種清涼感，尤其在炎熱的天氣裡。

蘇澳冷泉的周邊景點

蘇澳冷泉附近還有其他好玩的地方，例如南方澳漁港、豆腐岬等。如果你規劃一日遊，可以順便去這些地方逛逛。

我自己去過南方澳漁港，那裡的海鮮很新鮮，價格也合理。但要注意，停車位很少，假日得早點去。

比較蘇澳冷泉與其他溫泉

蘇澳冷泉和北投溫泉有什麼不同？北投溫泉是熱的，有硫磺味，而蘇澳冷泉是涼的，無味。這讓蘇澳冷泉更適合夏天泡。

如果你喜歡嘗試新鮮事物，蘇澳冷泉絕對值得一遊。但如果你追求豪華體驗，這裡可能不太適合。

蘇澳冷泉的泉水來源穩定，但近年來因為觀光發展，水質有時會受影響。我建議選擇非熱門時段去。

泡冷泉的季節建議

蘇澳冷泉最適合的季節是夏天，因為水溫低，泡起來很消暑。冬天泡的話，可能會覺得太冷，除非你習慣了。

總的來說，蘇澳冷泉是一個很棒的天然景點，適合家庭或朋友一起來。但記得做好準備，才能玩得開心。